Recetas - No quieres caldo? ... Pues toma 2 tazas.

No quieres caldo? ... Pues toma 2 tazas.

Recetas de una murciana enamorada de la dieta mediterránea. Aunque a nadie le amargue un dulce... Aquí encontrarás recetas tradicionales, postres deliciosos y recetas para alérgicos, todo muy bien explicado. Tienes hambre? Pues entra.

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Soy Carmen, profesora de Química, estudiante de Nutrición y aficionada a la cocina y fotografía.

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Aunque normalmente solo pongo recetas, hoy os trai

Aunque normalmente solo pongo recetas, hoy os traigo un post diferente acerca de Nutrición, pero Nutrición de la buena. Como sabéis aunque soy profesora estoy acabando el grado de Nutrición, y hoy quería recomendar a un compañero de estudios que es un profesional de los de verdad: @maf_nutricion Técnico Superior en Nutrición, Graduado en Nutrición y Dietética, muchos años de experiencia, una capacidad de trabajo y de síntesis increíble y el rey de la evidencia científica. Y por qué recomiendo sus servicios? Porque durante esta cuarentena veo imprescindible llevar una alimentación y un plan de ejercicio adecuado y personalizado, porque hoy día cualquiera le pone la etiqueta de saludable, healthy o sin azúcar a cosas que no lo son, porque veo mucha gente recomendando auténticas barbaridades a nivel nutricional. Si no se nos ocurre ir a pseudocientíficos para que nos operen o nos saquen una muela, por qué si nos dejamos aconsejar en nutrición por cualquiera? 6 años de formación reglada no se suplen leyendo libros de influencers y viendo Stories. No os detallo las asignaturas que estudiamos, pero os aseguro que no es fácil asesorar en condiciones. (Sigo en los comentarios)
#dietista #nutrición #nutricionista #saludable #vidasana

Después de tanto tiempo me paso a dejar la receta

Después de tanto tiempo me paso a dejar la receta de uno de los bizcochos que más hago en casa: bizcocho de yogur pero con harina de espelta. Realmente puedes usar la harina y azúcar que quieras, la morena no es más sana que la blanquilla, me gusta el sabor y el color que da. Cocinar con niños es buena forma de pasar un rato con ellos durante estos días. La receta la dejo en el link de la bio y en las historias. Feliz tarde!
#yogurtcake #bizcocho #merienda #cocinarconniños

Trabajo, familia numerosa, acabando el grado de Nu

Trabajo, familia numerosa, acabando el grado de Nutrición y oposiciones... cocino pero no publico apenas. Paso para desearos Feliz navidad con este árbol de navidad 🎄 de hojaldre y espero hacer tiempo para poder pasarme más por aquí. Curiosamente estoy dando Ciencias aplicadas a los dos cursos de FPB de cocina y aprendo algunas cosas de los profesores de cocina 😋. #recetasnavideñas #navidad2019 #hojaldre #chocolovers

Llevo semanas recibiendo mensajes preguntando si e

Llevo semanas recibiendo mensajes preguntando si estaba bien, y es que hace 3 meses desde la última publicación... así que hay que volver a coger el ritmo, porque sigo cocinando pero me tengo que espabilar con las fotos. Estás galletas son parte de del motivo: profe de química, opositora, acabando el grado de nutrición y 3 niñas... Intentaré pasarme más por aquí.
#cookies #chemistry #sciencecookies #flatlays #buttercookies

Feliz día a todos los gallegos con esta tarta De

Feliz día a todos los gallegos con esta tarta De Santiago. La receta la puedes ver en el link de la bio. #tarta #santiago #azúcar #hautecuisines #spanishfood

🌟🌟Sorteo🌟🌟 Quieres una caja como esta

🌟🌟Sorteo🌟🌟
Quieres una caja como esta que sortea @degustam_gourmet ? Solo tienes que seguir a @degustam_gourmet y dejar aquí un comentario citando a alguien que sabes que le gustaría este premio de aquí al domingo y el lunes sabremos el ganador. Solo podemos enviar a la península!! Puedes participar todas las veces que quieras: 1 comentario citando a alguien es una participación, y si compartes en tu Stories tienes una participación más. Te animas??? #jamoniberico #jamon #jamonserrano #tapas #spanishfood

Hace un Taboulé fresco para comer? Así sobre hoj

Hace un Taboulé fresco para comer? Así sobre hojas de endivia, entra solo. Feliz y caluroso sábado! La receta la tienes 👉🏻en el link de la bio . 🇬🇧 Tabouleh with endives
#middleeasternfood #hautecuisines #realfooding #tabouleh #salad #ensalada

Después de un curso como profesora, estudiante y

Después de un curso como profesora, estudiante y madre de familia numerosa me parece
mentira poder decir que estoy de vacaciones de verdad! Por fin podemos disfrutar con más
calma del verano y las ensaladas son un primer plato perfecto para esta temporada. Y para temporada, hoy te traigo esta receta con mi mermelada de fresa favorita. Para prepararla solo
necesitas: mezcla de canónigos y rúcula, unas fresas, avellanas, queso de rulo de cabra y
mermelada de fresas de temporada de @herospain , elaboradas con frutas seleccionadas
cuidadosamente durante la campaña.
¿A que te apetece variar? cambia las fresas por melocotón y la mermelada de fresas por la de
melocotones de temporada de @herospain . Feliz día!!!
#ExpertosEnTemporada #MermeladaDeTemporada #ad #mermelada #fresas #ensalada

Un mes sin aparecer por aquí por trabajo, exámen

Un mes sin aparecer por aquí por trabajo, exámenes... pero ya estoy más cerca de acabar el grado de Nutrición. Con este calor qué mejor que unos polos de sandía? La receta? En el link de la bio. Feliz domingo!! #popsicles #icecream #watermelon #polos #sandia #hautecuisines #flatlays

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